Одиночество

Человек не может без общения – это факт. Конечно, некоторые люди, могут сказать, что они ни с кем не общаются и им комфортно. Но, как показывает практика, когда появляется человек, которому можно открыться – проходит очень большое количество проблем.

Общение нужно человеку, что бы чувствовать жизнь вокруг себя. Замыкаясь в себе, он теряет одно очень важное свойство общения – ощущение реального времени. Конечно, информацию можно получать в интернете и из книг, смотреть телевизор или слушать радио, но когда люди общаются друг с другом, они невольно передают друг другу дух своего времени. Он может выражаться в модных оборотах речи, свойственных той или иной атмосфере или периоду.

Кроме того, общаясь, человек выговаривается, озвучивает мысли, которые приходят ему в голову, а значит, таким образом, освобождает себя.

Каждого человека привлекает в собеседнике – умение слушать. Желание высказать, озвучить свои мысли или эмоции есть у каждого. Бывают и случаи, когда за неимением друга, знакомого или коллеги по работе, человек ведёт личные дневники (электронные или тетрадные), записывает мысли на диктофон или посещает психолога.

Как же эта проблема касается транссексуалов?

Прежде всего, транссексуалы – это люди, у которых наибольшее количество переживаний и негативных мыслей. Любая проблема умножается на два, когда они находятся в чужом теле. Например, даже если он потерял свой паспорт, это значит, что нужно идти в паспортный стол и терпеть косые взгляды, приступы дисфории и так далее. Как правило, если человек с каждым днём всё больше «болеет» этими мыслями и рядом нет человека, способного его выслушать, то, в конце – концов, это приводит к довольно печальным последствиям. Это может быть разочарование в жизни и желание уйти из неё, пристрастие к алкоголю, как к способу снять стресс и «отключиться». Тот же самый эффект могут дать наркотики и так далее. Разрушая себя, человек будет думать, что уменьшает тем самым свою моральную боль, но она все равно будет возвращаться.

Минусы одиночества?

Нельзя недооценивать пользу общения. Человек, замыкаясь в себе, начинает думать и передумывать огромные кучи мыслей и нужно, что бы кто-то помог ему разобраться. На что стоит обратить внимание, а что стоит забыть.

транссексуалу будет крайне сложно выработать правильное отношение к себе, если порой он слышит от людей не однозначные обращения родственников, или, смотря на себя в зеркале, лишь сильнее уходит в депрессию.

Например, начав гормонотерапию, он может не замечать, как потихоньку начинаются перемены. Сам он не сможет оценить себя со стороны и уж точно ему будет крайне тяжело избавиться от восприятия себя таким, каким он был первую половину своей жизни.

Иногда люди сравнивают одиночество с остановкой времени, остановкой жизни: «Жизнь как будто замерла, остановилась…».

Странно, но одинокий человек видит чужое счастье отчетливее всего и от этого ему становится еще хуже.

Есть ли плюсы у одиночества?

На этот вопрос есть однозначный ответ – да! Если человек знает, куда деть все лишнее время, чем занять себя, что бы не забивать свою голову плохими мыслями. Например, это может быть саморазвитие, работа, изучение чего-то нового, хобби или какое-либо другое занятие, которое может принести пользу в будущем.

Как не бояться людей?

Для транссексуала это иногда бывает проблемой нерешаемой. Каждый человек превращается во врага. Любой прохожий на улице – потенциальный обидчик. Причем у этих потенциальных врагов нет определенного пола или возраста, расы или веры. Это абсолютно любой человек, который может – «должен», среагировать на транссексуала негативно. Поэтому вырабатывается защитная реакция, некая дистанция, соблюдая которою транссексуал отгораживается от любых контактов. «Лучше совсем ни с кем не общаться, чем открыться и потерять потенциального друга».

Общение необходимо человеку, особенно, если он находится в трудной ситуации. Если задуматься, сколько личных трагедий можно было бы предотвратить, просто выслушав того, кому плохо, без стереотипов и штампов.

Что нужно учитывать, если вы хотите общаться с людьми, но боитесь?

Это могут быть коллеги по работе, люди с общими интересами/хобби, знакомые в интернете и так далее.

1. Если один человек отреагировал на вас негативно, это не значит, что каждый среагирует так же, потому что все люди разные.

2. Общаясь с человеком, можно немного узнать его характер, его принципы и так далее. Сможет ли он принять вас таким, какой вы есть или открываться все же не стоит.

3. Вы должны поставить себя так, что бы окружающих больше волновало какая вы личность, а уж потом ваш биологический пол.

4. Нужно всегда вести себя уверенно. Это касается и позитивного и негативного опыта. Слабый и загнанный в угол человек стимулирует желание не останавливаться и издеваться дальше.

5. В нашем обществе есть люди, которые способны понять транссексуалов. На опыте многих людей можно сделать вывод, что почти у каждого есть понимающий человек совсем не знающий всех тонкостей «перехода». Это объясняется как раз тем, что транссексуал сумел вызвать уважение и симпатию тем, какая он личность.

6. Существуют группы поддержки для транссексуалов. Их посещают люди с проблемой «гендера», знакомятся, находят общие интересы и так далее.

7. Не нужно думать, что вы хуже других только потому, что делаете «переход». У разных людей разные минусы и разные болезни. Но абсолютно все люди заслуживают друзей и хорошего отношения окружающих.

Как начать общение после длительного периода одиночества?

Несколько простых базовых правил.

1. Нужно уметь слышать собеседника. Слушать и слышать разные вещи. Каждый человек ценит умелого слушателя.

2. Нужно проявлять интерес к собеседнику, задавать ему вопросы (в меру, не переходить границу личного пространства), о его увлечениях, семье, детстве и так далее. Узнав о своем знакомом больше, вы сможете понять, есть ли у вас общие темы или нет, в каких вопросах вы сможете сойтись и так далее.

3. Одно самое мудрое и эффективное правило, о котором очень много говорили и которое действительно работает – это улыбка. Давно доказано, что улыбка – располагает к себе на 100%.

4. Если в начале общения вам будет очень сложно начать разговор, то предложите своему другу задать вам вопрос, касающийся ваших интересов. Отвечать будет проще, чем самому разворачивать монолог.

Одиночество может нести в себе плюсы, когда оно временное, и проведено с пользой, а так же оно может быть губительным, если оно затяжное и убивающее. Проблемы теряют 50% своей важности, а иногда и все 70%, если о них говорить. Попробуйте начать общение с кем-то по интернету, случайно начать беседу с коллегой об увлечениях. Не нужно зацикливаться на том, что вы делаете «переход» и это ваша «марка» в обществе. Из-за того, что вы так думаете, люди чувствуя это, относятся к вам так же.

Каждый человек заслуживает иметь возможность выговориться, быть услышанным и понятым. В нашем мире, оказывается друг – самый важный и недостающий ресурс. Сколько можно было бы избежать несчастных случаев, если бы людей с детства учили как понимать друг друга.